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Los síntomas de la adicción a la red

DiarioTI.com (08.04.99): ¿Qué es la denominada "adicción a Internet" y cuales son sus síntomas?. Especialista creó un sitio web donde intenta dar respuesta a tales interrogantes.

¿Sabía usted por ejemplo que la adicción a Internet (AI) puede, en algunos casos, derivar en problemas de comportamiento?. Ello, a juicio de la doctora Kimberly Young, quien en su sitio web con el elocuente nombre "www.netaddiction.com" presenta diversa información sobre el tema, además de un test que supuestamente permite autodiagnosticarse.

Según la Dra. Young, existen los siguientes cinco tipos principales de AI:

  1. Adicción "cibersexual", que es la adicción a los chat para adultos o a la pornografía digital.
  2. Adicción a las "ciberrelaciones", exhibida por quienes desarrollan dependencia de las amistades hechas en el ciberespacio. En algunos casos, tales relaciones sustituyen a las existentes con amigos de la vida real e incluso con la familia.
  3. Enviciamiento, presente en quienes participan descontroladamente en apuestas en línea, subastas y comercio electrónico.
  4. Acceso excesivo a la información, observable en quienes desarrollan dependencia por la navegación en la web.
  5. Adicción a la computadora, que afecta a quienes se obsesionan por los juegos informáticos.

La doctora también elaboró una lista con las ocho señales de peligro que es necesario tener presentes si se desea evitar algún tipo de adicción:

  1. ¿Siente preocupación por Internet? (¿reflexiona sobre sus actividades en la red o siente expectación ante su próxima sesión en línea?).
  2. ¿Siente necesidad de usar Internet por períodos de tiempo cada vez mayores?
  3. ¿Ha realizado esfuerzos –infructuosos– por controlar, reducir o frenar su uso de Internet?
  4. ¿Siente intranquilidad, mal humor, depresión e irritabilidad al intentar reducir su uso de Internet?
  5. ¿Permanece en línea más tiempo del programado?
  6. ¿Ha puesto en riesgo alguna relación personal importante para usted, un trabajo o una oportunidad educativa o profesional debido a Internet?
  7. ¿Ha mentido a familiares, terapeuta u otros con el fin de ocultar su devoción por la red?
  8. ¿Recurre a Internet como una forma de escapar de los problemas o aliviar estados de animo negativos?

Según la doctora, si usted responde afirmativamente a CINCO o más de las preguntas anteriores, podría estar padeciendo de adicción a Internet, que en algunos países incluso ha adquirido el estátus oficial de enfermedad.

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